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In dem einen Moment bist du fröhlich und ausgelassen und plötzlich fühlst du dich total down..
Kennst du das?!
Was hat sich verändert?
Alles besteht aus Energie.
Alles ist miteinander verbunden.
Wir sind fühlende Wesen.
Und dessen sind wir uns oft nicht bewusst.
Damit meine ich, dass vieles auf uns wirkt und wir wirken genauso umgekehrt auf unsere Umgebung.
Manchmal kann die Stimmung eines anderen auf uns regelrecht überschwappen und man ist auf einmal verändert. Wie umgedreht.
Und das muss nicht einmal offensichtlich geschehen.
Wir nehmen vieles um uns wahr. Auch die Energiefrequenzen und Emotionen unserer Umgebung.
Ist beispielsweise dein Gegenüber innerlich total gestresst und angespannt, kaufst du das oftmals einfach als deins ab und bist selbst unentspannt.
Und das ist einem nicht einmal immer so bewusst.
Was wäre, wenn du dich des Öfteren fragst, ob das gerade überhaupt deins ist?
Und zwar in dem Moment, wenn sich da etwas anbahnt und du dich anders anspürst.
Allein dies wahrzunehmen kann sehr viel verändern.
Dann kannst du nämlich wählen, wie es jetzt für dich weitergeht. Ohne dies agierst du einfach und fragst dich im Nachhinein, wieso das alles eventuell so merkwürdig gelaufen ist.
Umgekehrt wirkst du auch auf deine Umgebung.
Du bist zum Beispiel gerade im Stress ohne es wirklich zu merken- quasi im Aktionsmodus.
Deine Kinder sind anstrengend und fordern dich.
Bist du dir dessen nicht bewusst, reagierst du stark darauf: es wird hektisch und du agierst möglicherweise total gereizt, bis es eskaliert.
Letzten Endes sind alle gefrustet.
Nimmst du dich mehr wahr, dann kannst du alles anders gestalten.
Alleine zu wissen, dass du gerade gestresst bist kann alles verändern.
Du könntest Möglichkeiten finden kurz zu entschleunigen, um klarer im Umgang mit deinen Mitmenschen zu sein.
Umgekehrt kannst du mit deiner sprudelnden Energie andere regelrecht anstecken. Du kannst der Freudefunken für andere sein und ihnen regelrecht den Tag versüßen.
Warum ist das so wichtig?!
Es verändert unseren Alltag und kann in alles mehr Leichtigkeit reinbringen.
Dann hast du Möglichkeiten selbstwirksam deinen Alltag zu gestalten, statt Opfer deines Lebens zu sein.
Und es bedeutet gleichzeitig auch Verantwortung. Nicht nur für dich, sondern auch für deine Umwelt.
Ein wundervolles Werkzeug im Umgang mit den Kindern, auf dem Arbeitsplatz, in der Partnerschaft etc.
All das erfordert ein bisschen Übung. Mal gelingt es dir mehr, mal weniger. Einfach weitermachen ♡
Je mehr du diesen Muskel trainierst, desto leichter wirds und desto schneller kommst du raus aus diesen Mustern.
Es lohnt sich, auch wenn es nicht einfach ist und wird!
Wir sehnen uns alle nach mehr Frieden und Leichtigkeit.
Fang immer bei dir selbst an.
Dann bist du ein Vorbild für andere- vor Allem für Kinder.
Du kannst die Welt verändern, indem du vorgehst und neue Türen öffnest.
Wie oft klagen wir über diese unliebsame Welt?!
Fokussier dich mehr auf das, was du wirklich haben möchtest.
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"Sei selbst die Veränderung, die du dir wünschst!"
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Wie heißt es so schön? Die beste Werbung ist die Mundpropaganda.
Sei das energetische Sprachrohr.
Damit erreichst du viel mehr:
Damit erreichst du die ganze Welt!
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